患者様の声 患者様の声⑤猫背、肩こり、首こり、頭痛
当院に来院頂いた患者様にアンケートを書いて頂きました。 ご協力ありがとうございました。 ３０代女性 症状 猫背、首こり、肩こり、頭痛
肩こり
患者様の声 
エクササイズについて オフィスワーカーの楽な座り方③肩こり腰痛の予防に書見台を使おう
オフィスワーカーの肩こり腰痛予防の第三弾です。 「足台」「肘掛け」実践していますか？ 今回は「書見台」です。 書見台って何やねん？ってなりますわな。 しかーし、3つとも実践して頂いたら、肩こり腰痛はいつの間にか感じなくなっているでしょう。
エクササイズについて オフィスワーカーの楽な座り方②肩こり腰痛予防に肘掛けを使おう
皆様、足台は使っていますか？ 使っておられたら幸いです。 足台の記事を見てない方はコチラです。 オフィスワーカーの楽な座り方➀足台を置く 足台に続いて、今回は「肘掛け」を使おうです。 足台と併用して頂くことで、肩こり腰痛の予防効果がアップ間...
エクササイズについて オフィスワーカーの楽な座り方➀肩こり腰痛予防に足台を置く
今回は、座ってPCなどで事務仕事をする方に楽な姿勢をご説明します。 しかも腰痛肩こり予防に最適です。 毎日忙しい皆様に、「あれやれ」「これやれ」はなかなか難しいと思います。 なので日常に取り入れやすく、努力がいらない、簡単に予防できる方法を...
患者様の声 患者様の声③首痛、肩こり
当院に来院頂いた患者様にアンケートを書いて頂きました。 ご協力ありがとうございました。 60代 女性 症状 首痛、肩こり
患者様の声 患者様の声②猫背
当院に来院頂いた患者様にアンケートを書いて頂きました。 ご協力ありがとうございました。 50代 女性 症状 猫背
体について 肩こり腰痛の原因③痛いところに原因はないのだ
肩こり腰痛の原因は？ 第三弾でございます。 ➀と②が堅苦しかったので、少しポップにわかりやすくしました。 腰痛の原因は、腰にない 肩こりの原因は、肩にない それらの慢性痛の原因は、ほとんどは姿勢、動作です。
体について 腰痛、肩こりの原因は？②よくわかる体のしくみ
近年、健康志向の高まりで健康番組や書籍やWEB上で、腰痛、肩こりに対していろんな情報が出回り、何を選べばいいかわからないとおもいます。 正しい知識がないなかで色々と試してみて、余計に症状が悪くなった、全然治らないし諦めてしまったり等あるとお...
体について 腰痛、肩こりの原因は？現状からわかりやすく説明します
腰痛、肩こりは、生涯で三人に一人が経験します。 高血圧、高脂血症、糖尿病などは生活習慣病です。 言わば腰痛、肩こりも生活習慣病です。 高血圧、糖尿病などは、日々の生活習慣の改善をするようにお医者さんから指導があります。 それと同じように、腰...